کاهش فشار خون

انواع فشار خون اولیه و ثانویه در بدن انسان شامل فشار خون سیستولی و دیاستولی می باشد. به احتمال زیاد این جمله را شنیده اید که می گویند فلانی مبتلا به فشار خون است. در واقع فشار خون در بدن تمامی افراد وجود دارد و اصلا بدون وجود فشار خون…

چرا یک دستگاه ماساژور پا خرید نماید؟همه ما می‌دانیم که یک ماساژ حتی کوتاه و در هر زمان واقعاً می‌تواند به ما در کسب آرامش کمک کند، خصوصا بعد از یک روز طولانی ایستادن و راه رفتن، هنگامی که پاهای ما خسته و کوفته شده‌اند یک ماساژ حرفه‌ای…

حتما نام آنتی اکسیدان را زیاد شنیده‌اید, موادی که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و توانایی مبارزه در برابر سرطان را افزایش می‌دهند.اما به واقع آنتی اکسیدان چیست و چگونه منجر به تقویت بدن می‌شود؟ همان طور که از نام آن پیداست این…

یکی از سوالات متعددی که از طرف مخاطبان شهر سلامت مطرح میگردد آن است که فشارسنج خوب چی بخرم و انواع فشارسنج کدام است . این سوال بارها و بارها از طرف مخاطبان عزیز شهر سلامت از کارشناسان فروش پرسیده شده است ، پس این مقاله را بخوانید تا پاسخ…

در مورد پیشگیری و درمان فشار خون چه باید انجام داد؟ بیماری فشار خون بالا (Hypertension) که به نام پرفشاری نیز اطلاق می‌شود، جز بیماری‌های مزمنی بوده که می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد. فرایند این بیماری بدین ترتیب است که جریان و…

رابطه‌ی فشار خون و سردرد در چیست؟ فشار خون بالا موضوع مورد بحث این مطلب است. در سال‌های اخیر مشکل فشار خون در افراد بسیاری و حتی جوان‌ها شایع شده است. در تحقیقات اخیر مشخص شد که از هر ۳ نفر ۱ نفر دارای مشکلات فشار خون می‌باشد. افرادی که…

علت یخ زدن دست و پا آن هم به طور ناگهانی سوالی است که همیشه برای بسیاری مطرح است . هنگامی که در مورد فشار خون صحبت می‌کنیم، بیشتر افراد در مورد بالا بودن فشار و خطرات آن از جمله سکته قلبی و مغزی می‌دانند. ولی در برابر این افراد کسانی نیز…

استفاده از فشارسنج دیجیتال یکی از کارهایی است که می‌توانید به وسیله آن به راحتی و با دقت بالا، فشار خون خود را اندازه گرفته و در صورت بالا بودن آن دارو مصرف کنید. در صورتی که در منزل یکی از اعضای خانواده به فشار خون مبتلا است، داشتن دستگاه…

فشار خون چیست؟ بدون شک همه ما بارها و بارها این کلمه را شنیده‌ایم و درباره آن مطالبی خوانده‌ایم. فشار خون به بیان ساده فشاری است که به وسیله خون هنگام پمپاژ قلب و حرکت در رگ‌ها به دیواره رگ وارد می‌کند. بنابراین مشخص است که این فشار در…

یوگا چیست ؟ یوگا یک نوع ورزش جسمی و روحی می‌باشد که بر جسم و روح انسان تاثیر مثبت می‌گذارد. در حقیقت این ورزش ۵۰۰۰ سال قبل و در هند آغاز شده است. یوگا از کلمه یوج سانسکریت به معنای متحد شدن گرفته شده است. هدف نهایی از انجام یوگا رسیدن به…