سلامت و زیبایی بدن

راه‌های افزایش تستوسترون چیست؟

با افزایش تستوسترون که یکی از هورمون‌های اصلی در مردان است که منجر به بلوغ کامل آن‌ها می‌شود. هورمون تستوسترون عامل اصلی توده استخوانی، قدرت و اندازه ماهیچه‌ها و توزیع چربی در بدن است. تستوسترون به عنوان یکی از هورمون‌های استروئیدی در

چربی‌سوزی با قرص‌های لاغری درست یا غلط؟

همه می‌دانیم برای کاهش وزن باید به دنبال چربی‌سوزی باشیم. زمانی که لباس‌هایمان تنگ و حرکت کردن برایمان دشوار می‌شود، به هرچیزی چنگ می‌زنیم تا چربی‌سوزی سریع‌تر اتفاق بیفتد. یادمان می‌رود که برای این چربی‌های اضافه سال‌ها زحمت کشیده‌ایم تا

مواد غذایی چربی سوز و مناسب برای لاغری

لاغری و کاهش وزن یکی از مهم‌ترین اهداف و دغدغه‌های ذهنی بسیار از انسان‌های جوامع مدرن امروزی است. البته که ورزش کردن جزء جدایی ناپذیری از فعالیت‌های مورد نیاز برای چربی سوزی و کاهش وزن است اما یک رژیم غذایی استاندارد و مناسب نیز می‌تواند

علائم کمبود ویتامین C و روش‌های جبران آن

ویتامین C یکی از مواد غذایی مهم و حیاتی برای بدن است که باید به صورت خارجی و منظم مصرف شود. کمبود ویتامین C می‌تواند پیامدهای زیادی را برای شخص به همراه داشته باشد. در کشورهایی که منابع طبیعی ویتامین C و مکمل‌های آن به راحتی در دسترس

مطالب جدید

محصولات پزشکی