چربی سوزی

دستگاه روئینگ چیست؟دستگاهی برای تمرینات قدرتی و هوازی فوق العاده که به سختی توانسته است جای خود را در بین سایر دستگاه‌ها باز کند. دستگاه روئینگ دارای ویژگی‌های زیادی می‌باشد. با این دستگاه می‌توان تمرینات زیادی را انجام داد. عضله سازی…

تردمیل یک دستگاه ورزشی هوازی بسیار محبوب است. علاوه بر اینکه یک وسیله ورزشی هوازی همه کاره است، اگر شما هدفتان کاهش وزن است، تمرین تردمیل می‌تواند به شما کمک کند.تمرین روی تردمیل علاوه بر کمک به کاهش وزن، فواید دیگری نیز دارد. برای…

قرص لاغری چربی سوز تن لس محصول شرکت سلامت گستر آرتیمان می‌باشد.با افزایش آگاهی افراد از مشکلات ناشی از اضافه وزن، علاقه وافری به کاهش وزن و تناسب اندام در جوامع مختلف به خصوص کشور عزیزمان ایران دیده می‌شود و در بین محصولات لاغری موجود…

اگر خیلی برایتان ممکن نیست که از خانه بیرون بروید و ورزش کنید پیشنهاد ما به شما استفاده از دوچرخه ثابت در منزل برای ورزش کردن است. با استفاده از دوچرخه ثابت می‌توانید در یک محیط بسته هم کالری بسوزانید و هم عضلاتتان را تقویت کنید. همانطور…

همه می‌دانیم برای کاهش وزن باید به دنبال چربی‌سوزی باشیم. زمانی که لباس‌هایمان تنگ و حرکت کردن برایمان دشوار می‌شود، به هرچیزی چنگ می‌زنیم تا چربی‌سوزی سریع‌تر اتفاق بیفتد. یادمان می‌رود که برای این چربی‌های اضافه سال‌ها زحمت کشیده‌ایم تا…

لاغری و کاهش وزن یکی از مهم‌ترین اهداف و دغدغه‌های ذهنی بسیار از انسان‌های جوامع مدرن امروزی است. البته که ورزش کردن جزء جدایی ناپذیری از فعالیت‌های مورد نیاز برای چربی سوزی و کاهش وزن است اما یک رژیم غذایی استاندارد و مناسب نیز می‌تواند…

تجهیزات بدنسازی به وسایلی گفته می‌شود که ورزشکاران بدنساز از آن‌ها برای پرورشِ اندام خود استفاده می‌نمایند. اگر سری به باشگاه‌های اطراف خانه‌ی خود بزنید قطعا وسایل و تجهیزات بدنسازی بسیاری را مشاهده می‌نمایید. اگر قصد استفاده از این وسایل…

دوچرخه ثابت یکی از ابزارهای بسیار مفیدی است که می‌شود به راحتی با آن وزن خود را کم کرد و به سلامتی دست یافت. می‌توان با خریدن یک دوچرخه ثابت و قرار دادن آن در یکی از اتاق‌های خانه از این وسیله استفاده نمود. ورزش با دوچرخه ثابت باعث تقویت…

امروزه با توجه به برنامه‌های مختلفی که برای چربی سوزی وجود دارد می‌توان از دوچرخه ثابت به عنوان برنامه ورزشی چربی سوز استفاده نمود. استفاده از دوچرخه ثابت می‌تواند برای چربی سوزی بسیار موثر باشد. در واقع با پدال زدن شما می‌توانید کالری‌ها…

اسکی فضاییآیا تا به حال این اتفاق برای شما هم پیش آمده است که در یک باشگاه به ورزش با دستگاه اسکی فضایی بپردازید. اما به هدف خود یعنی لاغری شکم به دلیل نبود برنامه‌ای منظم نرسید؟ اگر شما به دنبال برنامه‌ای مفید و سالم برای هدف مورد…