مرور برچسب

کمبود آهن

قرص فارماتون و هر چه باید در مورد آن بدانید

در این مطلب به معرفی قرص فارمتون که یکی از پر طرفدارترین مکمل های هست که در ایران مصرف میگردد میپردازیم . در این مطلب به سوالاتی مثل فارماتون چیست ، عوارض فارماتون ، زمان مصرف قرص فارماتون و بسیار دیگر از سوالات شما پاسخ داده میشود .

علائم کمبود ویتامین C و روش‌های جبران آن

ویتامین C یکی از مواد غذایی مهم و حیاتی برای بدن است که باید به صورت خارجی و منظم مصرف شود. کمبود ویتامین C می‌تواند پیامدهای زیادی را برای شخص به همراه داشته باشد. در کشورهایی که منابع طبیعی ویتامین C و مکمل‌های آن به راحتی در دسترس