معجزه آب کرفس برای کاهش وزن
آب کرفس، مانندکرفس، دارای کالری بسیار کمی است، جالب است بدانید این منبع غذایی که سرشار از فیبر است در هر ۱/۲ ۱ فنجان آب کرفس تنها ۱۶ کالری و کمتر از یک گرم پروتئین و تنها ۰٫۱۷ گرم چربی دارد.وقتی ساقه های بلند و سبز رنگ کرفس را برای…